건강 뉴스8 뉴질랜드 공공 의료에서 민간종합 병원 건설 시도 기대와 우려.. 뉴질랜드 더니든 병원은 1970년대부터 사용되어 온 병원으로, 최근 예산 초과로 인해 강등될 예정이라는 소식이 전해졌어요. 이로 인해 Health NZ는 민간 부문이 공공 병원을 건설하고 운영하는 것을 허용하자는 제안을 내놓았어요. 이러한 제안은 국가의 의료 인프라를 개선하기 위한 노력의 일환으로 볼 수 있어요. 다뉴딘 병원은 현재 예산 문제로 심각한 상황에 처해 있어요. 예산 초과는 병원 운영에 심각한 영향을 미치고 있으며, 이는 환자 치료의 질에도 영향을 줄 수 있어요. 다뉴딘 외에도, 전국적으로 많은 병원들이 비슷한 상황에 처해 있다는 점이 우려스러워요. 특히, 노스랜드의 응급 의사인 Dr. Gary Payinda는 병원 내 공간 부족 문제를 언급하며, "병동에서 환자들이 대기하는 시간이 길어지고 .. 2024. 10. 4. 목 디스크 베게가 원인이라네요 목 디스크는 현대인에게 매우 흔한 문제 중 하나에요. 특히, 스마트폰과 컴퓨터 사용이 많아지면서 목에 부담이 가는 경우가 많죠. 오늘은 목 디스크의 원인과 올바른 베개 사용법에 대해 알아보려고 해요. 😊목 디스크란?목 디스크는 경추 사이에 있는 디스크가 손상되거나 탈출하여 신경을 압박하는 상태를 말해요. 이로 인해 통증, 저림, 약화 등의 증상이 나타날 수 있어요. 목 디스크는 주로 나이가 들면서 발생하지만, 잘못된 자세나 과도한 스트레스도 큰 영향을 미친답니다.목 디스크의 원인목 디스크의 주요 원인은 다음과 같아요:잘못된 자세 : 컴퓨터 작업이나 스마트폰 사용 시 고개를 숙이거나 앞으로 내미는 자세가 지속되면 목에 큰 부담이 가요.부상 : 교통사고나 스포츠 활동 중의 부상도 목 디스크를 유발할 수 있.. 2024. 10. 3. How to Help Your Memory Do you sometimes forget things and feel worried? Don't worry, forgetting things happens to everyone! Here are some ways to make your memory stronger:1. Sleep WellWhen you sleep, your brain rests and remembers things better. Try to sleep enough every night.2. Eat ProteinFoods like fish, chicken, and beans help your brain stay strong. Eating them can help you remember things.3. Walk to Feel HappyW.. 2024. 10. 2. 건강과 다이어트의 모든 것 나쁜 음식vs 좋은 음식 땅콩버터가 40대 이후 남자 뱃살을 빼는데 직효래... 건강과 다이어트에 좋은 음식아침에 두 스푼만 먹으면 건강과 다이어트에 좋은 음식이 있다.이 음식은 비만 치료를 약 25년간 해온 경험을 바탕으로 추천되는 것이다.환자 경험: 약 10만 명의 환자를 본 결과, 특정 음식은 피해야 한다는 결론에 도달하였다.음식의 중요성: 건강한 식습관이 다이어트에 긍정적인 영향을 미친다는 점을 강조한다.피해야 할 음식 1: 시리얼시리얼은 혈당을 어마어마하게 높이는 음식으로 알려져 있다.일반적으로 먹는 시리얼은 정제된 탄수화물로 구성되어 있다.정제된 탄수화물은 먹기 쉬운 형태로 가공되어 있다.맛을 좋게 하기 위해 설탕과 첨가물이 포함된다.혈당 상승: 시리얼을 섭취한 후 혈당이 급격히 상승하는 경험을 공유한다.추천: 시리얼 대신 다른 건강한 아침 식사를 선택할 것을 권장한다.피.. 2024. 10. 1. 이전 1 2 다음
